Com a idade o corpo passa por diversas alterações e o uso dos colágenos hidrolisados pode ser parte da rotina de cuidados. Essa proteína é produzida naturalmente pelo organismo e responsável por formar e sustentar tecidos, ossos e pele.
Colágeno hidrolisado puro em pó que tem fácil digestão e absorção
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Opção saborizada com ação em pele, cabelos e unhas
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Colágeno importado em pó dos tipos 1 e 3 para uso diário
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Versão em cápsula com composição alemã patenteada ideal para mulheres
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Colágeno hidrolisado zero açúcar com grande variedade de sabores
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Produto multibenefícios com fórmula enriquecida
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Colágeno hidrolisado com Verisol que tem o melhor custo-benefício
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Opção para misturar em bebidas e alimentos ideal para atletas
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Colágeno com ativos de beleza e saúde da pele
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Versão encapsulada com composição básica
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Colágeno hidrolisado bom e barato com menor concentração de proteína
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Após os 30 anos, os níveis de colágeno começam a reduzir, podendo provocar flacidez e até problemas nas articulações.
Existem dois tipos principais de colágeno: o tipo 1, associado à pele; e o tipo 2, ligado aos ossos e cartilagens.
O colágeno hidrolisado mais usado entra na categoria 1 e costuma ser indicado a partir dos 30 anos. Seu uso previne a perda da firmeza e elasticidade cutânea, evitando o surgimento de linhas de expressões, por exemplo.
Também existe o chamado Verisol, um tipo de colágeno hidrolisado que tem absorção e resultados mais potentes.
Por ser um produto com bastante variedade no mercado, nem sempre é fácil saber como escolher o melhor para você. Então, para te ajudar, nas próximas linhas você irá conferir os quesitos a analisar antes de fazer a compra.
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Você também poderá tirar as suas dúvidas sobre colágenos e conhecer alguns dos melhores suplementos.
Lista dos Melhores Colágenos Hidrolisados para Tomar em 2025
Puravida Collagen Protein Verisol
| Tipo | pó |
| Glúten | não |
| Lactose | não |
| Quantidade | 450 g |
| Rendimento | não informado |
| Dose por porção (proteína) | 21 g – 2,5 g (Verisol) |
| Sabor | sim, neutro e berries silvestres |
| Ativos adicionais | vitamina B7 e aminoácidos |
Começamos a nossa lista dos melhores colágenos hidrolisados com um produto que possui peptídeos de Verisol na composição.
Esse ativo potencializa a absorção e facilita a digestão. E, associado a alta dose da proteína e aminoácidos na fórmula, os benefícios vão além da pele.
Assim, ele atua também na fortificação capilar, muscular e óssea. A versão em pó pode ser adicionada a leite, sucos, bolos, shakes e outras receitas.
Saiba que a fórmula não tem açúcar e nem soja. Assim como, oferece versão com ou sem sabor.
Essential Nutrition Collagen Skin
| Tipo | pó |
| Glúten | não |
| Lactose | não |
| Quantidade | 330 g |
| Rendimento | 30 doses |
| Dose por porção (proteína) | 9,3 g – 2,5 g (Verisol) |
| Sabor | sim, neutro, limão-siciliano e cranberry |
| Ativos adicionais | biotina, aminoácidos, ácidos hialurônico e ortossilícico e vitaminas A, C e E |
Também com Verisol, esse é um ótimo colágeno hidrolisado para pele, cabelo e unhas. Afinal, é rico em vitaminas e aminoácidos essenciais.
Similar ao anterior, esse produto não contém açúcar e pode ser adicionado somente na água ou em outros alimentos.
Ele possui três opções de sabores, todos com boas concentrações da proteína por porção e fácil absorção pelo organismo.
Now Foods Collagen Peptides Powder
| Tipo | pó |
| Glúten | não |
| Lactose | não |
| Quantidade | 227 g |
| Rendimento | não informado |
| Dose por porção (proteína) | não informado |
| Sabor | não |
| Ativos adicionais | não se aplica |
Esse colágeno hidrolisado também conta com peptídeos dos tipos 1 e 3 (bovino), que ajudam na saúde dos ossos, articulações e pele, potencializando a elasticidade, firmeza e hidratação.
Semelhante aos anteriores, esse produto é vendido em pó e sem sabor, podendo ser adicionado ao alimento de sua preferência.
Nutrends Nutrition Colágeno Premium Verisol
| Tipo | cápsula |
| Glúten | não |
| Lactose | pode conter |
| Quantidade | 120 cápsulas |
| Rendimento | 30 dias |
| Dose por porção (proteína) | 3 g – 2,5 g (Verisol) |
| Sabor | não |
| Ativos adicionais | vitamina C, selênio e zinco |
Esse colágeno hidrolisado tem ações diversas. Entre elas, antienvelhecimento e combate às rugas e linhas de expressão.
Ele também ajuda no crescimento das unhas e cabelo. Além disso, é antioxidante e possui tecnologia patenteada alemã, reforçando seus efeitos.
Segundo o fabricante, o uso regular melhora a elasticidade da pele em até 10%, devido à composição de alta performance, com peptídeos bioativos.
Vitafor Colagentek
| Tipo | pó |
| Glúten | não |
| Lactose | não |
| Quantidade | 300 g |
| Rendimento | 30 doses |
| Dose por porção (proteína) | 9 g |
| Sabor | sim, neutro, laranja com acerola, limão, tangerina, maçã-verde e abacaxi |
| Ativos adicionais | biotina, cobre, manganês, ácido fólico e vitaminas A, do complexo B, C, D e E |
Esse colágeno hidrolisado tem zero adição de açúcar e está disponível em versões com ou sem sabor, todas com diversos minerais e vitaminas.
Entre seus benefícios, estão o auxílio à saúde da visão, reforço do sistema imune, beleza, firmeza da pele e cabelo e ação antioxidante. Além disso, também contribui para o fortalecimento dos ossos e dentes, no funcionamento muscular e na manutenção de tecidos conjuntivos e conectivos.
Sanavita Colágeno Skin
| Tipo | pó |
| Glúten | não |
| Lactose | não |
| Quantidade | 300 g |
| Rendimento | 30 doses |
| Dose por porção (proteína) | 9 g |
| Sabor | sim, neutro, cranberry, morango com açaí, tangerina e abacaxi com hortelã |
| Ativos adicionais | aminoácidos, zinco, niacinamida e vitaminas A, C e E |
Vitaminas e minerais também estão presentes nesse colágeno hidrolisado. Entre elas, a vitamina C, com propriedades antioxidantes.
Segundo o fabricante, seus resultados são comprovados por meio de estudo clínico, a partir de 3 meses de uso.
Um dos diferenciais do produto, além desses, é o fato de ter niacinamida, que potencializa os efeitos na pele, unhas e cabelo.
Nutrify Collagen Renew Verisol
| Tipo | pó |
| Glúten | não |
| Lactose | não |
| Quantidade | 300 g |
| Rendimento | 30 doses |
| Dose por porção (proteína) | 8,4 a 8,9 g – 2,5 g (Verisol) |
| Sabor | sim, neutro, chocolate, limão, laranja, morango, maçã-verde, abacaxi com hortelã e jabuticaba |
| Ativos adicionais | cromo, selênio, zinco, biotina e vitaminas A, C, D e E |
Desenvolvido com fórmula enriquecida, esse colágeno hidrolisado é vendido em pó.
O produto é vegano e tem mix de vitaminas e minerais que fortalecem pele, unhas e cabelos, com 2,5 g de Verisol.
Sua fórmula possui alto teor de proteína, ação antioxidante e vitaminas multibenefícios para o funcionamento do organismo.
Integralmedica Collagen Powder
| Tipo | pó |
| Glúten | não |
| Lactose | não informado |
| Quantidade | 300 g |
| Rendimento | 30 doses |
| Dose por porção (proteína) | 8 g |
| Sabor | sim, neutro, limão e tangerina |
| Ativos adicionais | biotina, cromo, selênio, zinco e vitaminas A, C, D e E |
Viço, firmeza e hidratação da pele, unhas e cabelos são as principais promessas desse colágeno hidrolisado.
No uso regular, sua fórmula atua no reequilíbrio da produção dessa proteína, combatendo o envelhecimento.
Semelhante aos demais, esse suplemento pode ser misturado a bebidas e alimentos, sempre com alta e rápida absorção.
Bodyaction Nutri Science Frutas Vermelhas
| Tipo | pó |
| Glúten | não |
| Lactose | pode conter |
| Quantidade | 200 g |
| Rendimento | 20 doses |
| Dose por porção (proteína) | 6,8 g – 2,5 g (Verisol) |
| Sabor | sim, neutro, abacaxi com hortelã, laranja com acerola, uva, limão com clorofila e frutas vermelhas |
| Ativos adicionais | biotina, silício, ácido hialurônico, zinco, selênio, coenzima Q10 e vitaminas A, C e E |
Também com Verisol, esse é outro dos melhores colágenos hidrolisados para a manutenção da saúde da pele.
Ele suaviza rugas e melhora a elasticidade e firmeza cutâneas com eficiência. Afinal, possui coenzima Q10 e ácido hialurônico na composição.
Ambas substâncias atuam na melhora do aspecto da pele, hidratação e prevenção do envelhecimento precoce.
Dark Lab Collagen Peptides
| Tipo | cápsula |
| Glúten | não |
| Lactose | pode conter |
| Quantidade | 120 cápsulas |
| Rendimento | 30 dias |
| Dose por porção (proteína) | 2,1 g |
| Sabor | não |
| Ativos adicionais | vitaminas A e C |
Se você prefere ingerir suplementos em cápsulas, esse pode ser o melhor colágeno hidrolisado para você.
Segundo o fabricante, ele melhora a saúde e aspecto da pele, cabelo e unhas, com ação antienvelhecimento.
Além disso, auxilia o ganho de massa muscular, fortalece as articulações e previne o surgimento de rugas.
Nutralin Colágeno Hidrolisado + Biotina
| Tipo | cápsula |
| Glúten | não |
| Lactose | não |
| Quantidade | 60 cápsulas |
| Rendimento | 30 dias |
| Dose por porção (proteína) | 0,5 g |
| Sabor | não |
| Ativos adicionais | biotina |
Para fechar a nossa lista dos melhores colágenos hidrolisados, essa é uma opção com menos níveis de proteína em sua composição.
Porém, pela junção com a biotina, ele oferece resultados na saúde e beleza do cabelo, unhas, pele e articulações.
Segundo o fabricante, seus benefícios incluem a tonificação muscular no uso prolongado.
Guia de compra
Tipo
Existem dois tipos principais de colágeno hidrolisado: pó ou cápsula. O primeiro, tem o diferencial de ter absorção mais rápida.
Assim como, costuma ter opções com ou sem sabor. Já o em cápsula pode ser mais fácil de tomar para algumas pessoas. Veja qual é o seu tipo favorito.
Glúten e lactose
Leia na descrição de ingredientes se o produto possui ou não glúten e/ou lactose. Principalmente, se tiver intolerância alimentar ou for celíaco.
A maioria dos melhores colágenos hidrolisados não conta com esses itens e nem soja, trigo ou açúcar. Mas, verifique sempre o rótulo!
Quantidade e rendimento
Outro ponto a conferir é a quantidade da embalagem e o rendimento. As versões em pó têm porção de 10 g e peso de 200 a 450 g, podendo durar de 20 a 30 doses.
Enquanto aqueles em cápsula, podem ter de 60 a 120 cápsulas, ideal para 20 a 30 dias de tratamento, pois podem ter porção de 2 a 4 comprimidos.
Dose por porção (proteína)
O principal ingrediente dos colágenos hidrolisados é a proteína, cuja composição pode variar de 8 a 21 g.
Confira na embalagem a dosagem específica do colágeno ou Verisol. Normalmente, em torno de 2,5 g.
Sabor
Cheque ainda, no caso das versões em pó, os sabores disponíveis dos colágeno hidrolisado. O neutro está disponível em praticamente todas as marcas.
Além dele, se encontram opções geralmente de frutas, como limão-siciliano, cranberry, laranja com acerola, limão, tangerina, maçã-verde e abacaxi.
Ativos adicionais
Por fim, vale a pena ver se o suplemento oferece ativos adicionais, o que é bastante comum. Entre eles, biotina e outros aminoácidos, minerais e vitaminas.
Os mais comuns incluem ácido hialurônico, vitaminas A, vitaminas do complexo B, C, D e E e ainda selênio, zinco, cobre, manganês, ácido fólico e até niacinamida.
Pesquisas e Notícias na Área
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FAQ
A melhor marca de colágeno hidrolisado é a Puravida, que oferece fórmula com concentração pura e opção com e sem sabor.
Além dela, são recomendados nomes como Essential Nutrition, Now Foods, Sanavita, Nutrify e Integralmedica.
Jornalista, apaixonada por conteúdo e animais, leitora voraz e curiosa. Há mais de 15 anos me dedico a escrever e conhecer mais sobre produtos de saúde, beleza, moda e cuidados pessoais e com a família. Trocar experiências é um plus, aprendendo sempre mais!
