Melhores Bancos de Supino

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Se exercitar faz bem para a saúde, mas também previne dores e problemas articulares. E, os melhores bancos de supino entram em cena para auxiliar quem se exercita.

Melhores Bancos de Supino

Melhor banco de supino: Resistente e com ajuste de altura

R$ 1.679,32

O preço está: NORMAL

O que é: O nosso analisador avalia o preço do produto nos últimos 40 dias para te indicar se agora é uma boa hora para compra-lo.

BAIXO ALTO
Melhores Bancos de Supino

Banco multifuncional de supino, que acompanha um elástico extensor

R$ 728,19

O preço está: BOM

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Melhores Bancos de Supino

Um dos bancos de supino mais práticos: dobrável e com rodinhas

R$ 728,19

O preço está: RUIM

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Melhores Bancos de Supino

Banco fácil de montar e confortável de usar

R$ 830,41

O preço está: RUIM

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Melhores Bancos de Supino

O melhor avaliando custo benefício

-

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Melhores Bancos de Supino

Dobrável e com design moderno e esse banco de supino é um dos favoritos

R$ 732,35

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Um dos mais baratos do mercado nesse estilo

R$ 524,92

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Melhores Bancos de Supino

Banco de supino mais simples e mais em conta da nossa lista

R$ 350,46

O preço está: NORMAL

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Por que confiar em nós? Veja a nossas diretrizes de conteúdo e aprenda como trabalhamos!

Eles permitem fazer com muito mais facilidade um dos exercícios mais tradicionais das academias. Escolhendo o melhor banco para fazer levantamento de peso para a sua necessidade, você só tem a ganhar.

Afinal, é um produto que ajuda na hipertrofia muscular e no ganho de massa do peitoral e músculos adjacentes. Sem falar que pode ser usado para diversos exercícios.

Para fazer uma boa compra, siga para a leitura e confira o que observar antes de decidir qual comprar. Além disso, na sequência poderá tirar as suas dúvidas e conhecer alguns dos itens queridinhos do momento. Vamos lá?

Top 8 Melhores Bancos de Supino de 2024

1

Kikos Bsr-206

Melhor banco de supino regulável
R$ 1.679,32
R$ 2.365,50
R$ 2.499,00
Preços atualizados em 18 de julho de 2024 3:30 am

Características do produto

Peso8,3 kg
Capacidadeaté 140 kg
Dimensões149 x 69 x 107 cm
Materialaço inoxidável e courino
Ajustessim, inclinação e altura
Diferencialacompanha peso de anilha e barra

Por que eu deveria comprar esse produto?

Devido aos seus diversos ajustes disponíveis e ao fato de permitir fazer diversos exercícios em um só aparelho.

Pra quem esse produto é indicado?

Ideal para quem busca uma versão do melhor banco de supino para fortalecer peito, ombros e tríceps em academias ou salas de ginástica.

Para começar a lista de bancos de levantamento de peso, esse modelo permite diversos ajustes, podendo ser usado para praticar vários exercícios.

Ele é acolchoado e tem apoios revestidos e extremidades arredondadas, dando mais conforto e segurança. Além disso, ele inclui peso de anilhas e barras, que podem ser utilizados em diferentes práticas.

Por ter pintura eletrostática em pó e estrutura em aço inoxidável, ele é bem resistente e durável.

2

Natural Fitness Consport

Melhor banco de supino multifuncional
R$ 728,19
R$ 799,00 R$ 999,90
R$ 799,00
Preços atualizados em 18 de julho de 2024 3:30 am

Características do produto

Peso16 kg
Capacidadeaté 150 kg
Dimensões157 x 34 x 115 cm
Materialaço carbono, liga de aço, madeira e couro
Ajustessim, inclinação
Diferencialvem com elástico extensor

Por que eu deveria comprar esse produto?

Por permitir realizar mais de 40 exercícios em um único aparelho, incluindo fortalecimento das pernas.

Pra quem esse produto é indicado?

Pessoas que queiram um dos melhores bancos de supino completo e multiuso, ideal para academias e residências.

Essa é uma opção do banco de supino com regulagem e grande variação de exercícios, incluindo presença de banco scott.

Esse é um recurso que dá mais conforto nos treinos de membros superiores. Além disso, tem local para encaixar anilhas de até 40 kg e vem com elásticos extensores.

Segundo o fabricante, ao adquiri-lo você ainda tem acesso a uma playlist gratuita com mais de 40 dicas de exercícios. Todos podem ser feitos no aparelho.

Inclusive, devido a seus 11 níveis de regulagem de inclinação e presença de mesa extensora e flexora, você pode intensificar o treino e trabalhar também as pernas. Assim, você pode, por exemplo, fazer remada, elevação frontal, abdominais, flexora em pé e muito mais.

Com tudo isso, você pode diversificar ainda mais a prática e tem uma academia completa em um só equipamento.

3

Podiumfit D100

Melhor banco de supino regulável
R$ 728,19
R$ 799,00
Fora de estoque
Preços atualizados em 18 de julho de 2024 3:30 am

Características do produto

Peso9,1 kg
Capacidadenão informado
Dimensões112 x 45 x 112 cm
Materialaço carbono, liga de aço, madeira e courvin
Ajustessim, inclinação
Diferencialé dobrável e tem rodinhas

Por que eu deveria comprar esse produto?

Seu design dobrável e com rodinhas facilita o transporte e armazenamento, mesmo para quem tem pouco espaço.

Pra quem esse produto é indicado?

Recomendado para quem deseja uma opção do melhor banco de supino para treinar em casa ou locais pequenos.

Entre os melhores bancos de supino, este é indicado para ganho de força e resistência muscular.

Como os anteriores, ele tem espuma densa, que dá mais conforto durante o uso. Assim como, possui estrutura reforçada, sendo resistente e durável.

Ele se destaca ainda por ter regulagem do encosto. Ao todo, são seis, variando de 90º até o declínio total. Dessa forma, você pode escolher a posição ideal conforme o exercício que pretende fazer. Inclusive, podendo usá-lo reto.

4

Polimet POLI-279

Melhor banco de supino com suporte até 120 kg
Preços atualizados em 18 de julho de 2024 3:30 am

Características do produto

Peso23 kg
Capacidadeaté 120 kg
Dimensões132 x 62 x 132 cm
Materialaço carbono e liga de aço
Ajustessim, inclinação
Diferencialnão se aplica

Por que eu deveria comprar esse produto?

Especialmente por ter montagem prática, até por quem não tem experiência, além de ser confortável e seguro.

Pra quem esse produto é indicado?

Quem procura um dos melhores bancos de supino para uso residencial e que possibilita fazer diversos exercícios.

Outra versão do melhor banco de supino é essa, ideal para fazer exercícios localizados em diversas áreas do corpo.

Entre elas, pernas, braços, peito, ombros, glúteos e abdômen. Com a estação, você pode fazer tríceps, extensor, remada, costas e muito mais.

Tudo com segurança e conforto, pois ele é acolchoado e tem ajustes de inclinação. Saiba ainda que ele vem com banco scott, mesa romana e suporte para anilhas.

Ao todo, ele suporta até 70 kg distribuídos de carga. Sem falar que tem pintura epóxi, sendo resistente e durável, pois sua estrutura é reforçada.

5

TE Supino 3 Posições

Melhor banco de supino em custo-benefício
Fora de estoque
Fora de estoque
Preços atualizados em 18 de julho de 2024 3:30 am

Características do produto

Peso35 kg
Capacidadeaté 220 kg
Dimensões136 x 66 x 130 cm
Materialcouro, liga de aço, aço carbono e couro sintético
Ajustessim, inclinação e altura
Diferencialé dobrável e tem revestimento antimofo

Por que eu deveria comprar esse produto?

Principalmente por sua construção robusta e por suportar até 220 kg com segurança, atendendo diferentes necessidades.

Pra quem esse produto é indicado?

Aqueles que queiram uma opção do melhor banco de supino com preço acessível e multiuso, fácil de montar.

Esse banco de supino com design dobrável facilita o armazenamento. Ele possui três níveis de ajustes, se adaptando a necessidade de cada usuário.

Ele é confortável e durável. Além disso, tem revestimento antimofo e pintura eletrostática texturizada em pó, evitando danos da umidade.

Segundo o fabricante, ele é ideal para ganho de força, resistência, redução da gordura abdominal e ao redor do peito e para trabalhar membros superiores.

6

Yangfit Multi Posições

Banco de supino regulável com design moderno
R$ 732,35
Fora de estoque
Preços atualizados em 18 de julho de 2024 3:30 am

Características do produto

Peso10 kg
Capacidadeaté 200 kg
Dimensões104 x 42 x 32 cm
Materialliga de aço, MDF, PU e EVA
Ajustessim, inclinação e altura
Diferencialé dobrável e tem alça de transporte

Por que eu deveria comprar esse produto?

Chama atenção seu design mais compacto, regulável e dobrável. Sem falar que tem alça que facilita o transporte.

Pra quem esse produto é indicado?

Todos que procuram um dos melhores bancos de supino com diversos ajustes, multiuso, seguro e compacto.

Com 7 ajustes de encosto e quatro posições reguláveis do assento, essa é outra opção do melhor banco de supino que você pode escolher.

O produto se destaca por permitir trabalhar o corpo todo, pois pode ser utilizado reto, declinado e em diferentes ângulos.

Assim, é recomendado para fortalecer os músculos, tanto dos braços quanto das pernas, abdômen e glúteos. Ou seja, é completo e fácil de usar.

Além disso, ele possui dois encaixes na base para usar elásticos extensores, que não acompanham o item.

Similar a outros da lista, ele é resistente e durável, além de seguro e estável. Afinal, tem pintura eletrostática em pó e tem aço industrial.

O conforto também está garantido, devido ao seu assento acolchoado e a espuma presente nos suportes.

7

Iron Force Banco Livre

Banco de supino regulável mais em conta
Preços atualizados em 18 de julho de 2024 3:30 am

Características do produto

Peso60 kg
Capacidadenão informado
Dimensões122 x 44 x 44 cm
Materialaço carbono, madeira e TNT
Ajustessim, inclinação e altura
Diferencialtem rodinhas

Por que eu deveria comprar esse produto?

Por ter diversos ajustes, rodinhas e estrutura e acolchoamento reforçados. Sem falar na facilidade de uso e montagem.

Pra quem esse produto é indicado?

Qualquer um que deseje uma versão do melhor banco de supino robusta e mais em conta, para diversos exercícios.

Esse é um dos melhores bancos de supino pelo seu conforto e acabamento. Ele conta com estofado costurado, apoio para os pés e rodinhas que facilitam a locomoção.

Além disso, possui pintura eletrostática, que aumenta a durabilidade. Assim como, tem chapas cortadas a laser e diversos pontos de solda sólidos.

Ele chama atenção também pelos seus diversos ajustes. Então, pode ser usado reto, declinado ou em 30, 45, 60 e 90 graus.

Atente-se que é um equipamento mais pesado, justamente por ter construção robusta, resistente e durável.

8

Polimet POLI-246

Banco de supino reto bom e barato
R$ 350,46 R$ 369,90
R$ 368,55
R$ 409,90
Preços atualizados em 18 de julho de 2024 3:30 am

Características do produto

Peso10,5 kg
Capacidadeaté 200 kg
Dimensões104 x 43 x 42 cm
Materialaço carbono, plástico PVC, madeira e napa
Ajustesnão se aplica
Diferencialnão se aplica

Por que eu deveria comprar esse produto?

Especialmente por ter construção resistente e compacta, podendo ser usado facilmente em ambientes menores.

Pra quem esse produto é indicado?

Indicado para uso residencial e pessoas que desejam um dos melhores bancos de supino retos e mais básicos.

Para fechar a lista, quem quer uma versão do melhor banco de supino fixo pode escolher esse sem medo. 

O modelo oferece conforto, pois tem assento em espuma revestido em napa. Assim como, é resistente e durável, pois tem pintura epóxi e estrutura reforçada.

Da mesma maneira, ele é bem fácil de higienizar, devido aos materiais usados em sua construção.

Segundo o fabricante, ele é indicado para mais de 20 exercícios de peso livre, inclusive para abdominais.

Guia de compra

O que considerar na hora da compra?
Dá só uma olhada em alguns exercícios que você pode fazer em uma banqueta de exercícios como as da nossa lista!

Peso

Para escolher um banco ajustável de supino, é interessante observar o peso do produto. Especialmente, se o uso for residencial.

Tem de tudo, desde modelos completos e resistentes com cerca de 10 kg até aqueles mais robustos, chegando a mais de 30 kg.

Suporta

Lembre-se de verificar também quantos quilos o banco aguenta. Geralmente, o peso suportado inclui anilhas e halteres, por exemplo.

A variação é de 120 kg nas versões mais simples, até 220 kg nas mais completas e resistentes.

Dimensões

Também vale a pena checar as dimensões do produto antes da compra. Os maiores costumam ter entre 1,49 a 1,57 m quando abertos.

Já os mais compactos, têm em torno de 1 metro ou um pouco mais. Algumas opções são dobráveis, o que facilita o armazenamento.

Material

Analisar o material do melhor banco de supino garantirá que você adquira um aparelho resistente e durável.

Entre os materiais comuns estão: aço inoxidável, courino, aço carbono, liga de aço, madeira, PVC, couro e courvin. Todos têm boa durabilidade.

Ajustes

Não se esqueça de conferir os ajustes disponíveis nos bancos de supino. A maioria, tem regulagem de inclinação somente, podendo chegar a mais de 10 níveis possíveis.

Outros, mais completos e versáteis, possuem ajustes de inclinação e altura. Normalmente, esses possibilitam uma maior variedade de exercícios.

Diferencial

Por fim, cheque outros diferenciais que o equipamento pode ter, como vir acompanhado de peso de anilha e barra.

Além disso, alguns possuem elástico extensor, rodinhas que facilitam o transporte, revestimento antimofo e até alça de transporte quando estão dobrados.

FAQ

Tire suas dúvidas!

Quais as melhores marcas de bancos de supino?

As melhores marcas de bancos de supino são a Kikos, Podiumfit e Polimet. Essas são empresas especializadas na fabricação de produtos para academias e salas de ginástica.

Assim, entregam soluções completas, resistentes, seguras e confortáveis. Da mesma maneira, possuem boa variedade de equipamentos.

Qual a largura ideal do banco de supino?

A largura ideal do banco de supino é de, em média, 43 a 44 cm, dando boa sustentação.

Porém, existem versões mais robustas, com mais de 60 cm. Essas costumam suportar também um peso maior e são ideais para quem procura variar mais os exercícios.

Para que serve o banco de supino?

O banco de supino serve para treinar membros superiores, como peitoral, braços, costas e ombros.

Entretanto, os melhores bancos de supino do mercado permitem fazer exercícios variados e em outras regiões, como abdômen e até pernas.

Existe banco de supino regulável?

Sim, tem banco de supino regulável e a maioria dos modelos mais comprados do mercado possui esse ajuste.

O equipamento pode ser ajustável tanto em inclinação somente, quanto no ângulo e altura, por exemplo. Verifique na descrição do produto que pretende adquirir.

Conclusão

Depois de te ensinar tudo e tirar suas dúvidas, esse é o nosso fechamento geral sobre o artigo.

Para os entusiastas do fitness em busca do equipamento ideal para sua rotina de supino, a diversidade de bancos disponíveis pode atender a diversas necessidades e preferências.

O Kikos Bsr-206, por exemplo, destaca-se como uma opção resistente e ajustável, ideal para quem busca durabilidade e personalização no treino.

Já o Natural Fitness Consport oferece uma abordagem multifuncional com elásticos extensores, perfeito para quem deseja variar os exercícios. Para praticidade, o Podiumfit D100 é dobrável e equipado com rodinhas, facilitando o armazenamento e a movimentação.

O Polimet POLI-279 é conhecido por sua facilidade de montagem e conforto, tornando-se uma escolha acertada para quem valoriza a simplicidade e o bem-estar durante o exercício.

Se o foco é no custo-benefício, o TE Supino 3 Posições ganha pontos pela sua avaliação positiva nesse quesito, enquanto o Yangfit Multi Posições atrai pela sua versatilidade e design moderno.

Para aqueles que buscam economia sem abrir mão da qualidade, o Iron Force Banco Livre surge como uma opção acessível, e o Polimet POLI-246 se apresenta como a alternativa mais simples e econômica da lista.

Cada banco tem suas particularidades, cabendo ao usuário decidir qual se encaixa melhor em seu espaço, rotina de treinos e orçamento, garantindo assim uma experiência de treino eficaz e satisfatória.

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Ana Quintela Precci
Ana Quintela Precci

Jornalista, apaixonada por conteúdo e animais, leitora voraz e curiosa. Há mais de 15 anos me dedico a escrever e conhecer mais sobre produtos de saúde, beleza, moda e cuidados pessoais e com a família. Trocar experiências é um plus, aprendendo sempre mais!

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