Os melhores livros de psicologia frequentemente despertam o interesse das pessoas. Afinal, desvendar os mistérios da mente humana e compreender melhor como fundamentos sociais pode ser a chave para alcançar uma melhor qualidade de vida e contribuir para um mundo melhor.
Muitas pessoas podem acreditar que as obras de destaque nessa área são exclusivamente escritas por psicólogos ou psiquiatras.
Mas a verdade é que a psicologia está presente em publicações, artigos, ensaios e teses elaboradas por indivíduos com formações diversas no campo das ciências humanas.
Existem livros inspirados que nos ajudam a compreender a mente humana, escritos por autores que se dedicam à neurociência e à administração, por exemplo.
Além de apresentar a história da psicologia, um livro com essa abordagem pode contribuir para o bem-estar, o desenvolvimento físico e, acima de tudo, o crescimento humano.
Diante disso, se você tem interesse por esse tema, acompanhe o nosso guia sobre os melhores livros de psicologia.

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Melhores livros de psicologia segundo psicólogos:
A Psicologia do Sonho: Psicanálise para Principiantes
Autor | Sigmund Freud |
Editora | Principis; texto integral traduzido do inglês edição (25 julho 2022) |
Idioma | português |
Capa comum | 160 páginas |
Freud desenvolveu um método abrangente de psicanálise com base em suas teorias dos sonhos. E esse livro traz informações sobre o significado oculto dos sonhos.
Além disso, ele interpreta as origens dos sonhos e sua conexão com eventos passados e presentes em nossas vidas, analisa os elementos dos sonhos e aborda especificamente, como pensamentos sexuais e desejos humanos.
Na visão de Freud, os sonhos são formas de “realização de desejos”, tentativas do inconsciente de resolver conflitos recentes ou passados.
Como as informações no inconsciente estão em uma forma desorganizada e frequentemente perturbadora, um “censor” no pré-consciente impede que elas sejam transmitidas inalteradas para o consciente.
O Eu e O Inconsciente
Autor | Carl Gustav Jung |
Editora | Editora Vozes; 27ª edição (1 janeiro 2015) |
Idioma | português |
Capa comum | 165 páginas |
O livro “O Eu e o inconsciente”, de Carl Jung, um dos pioneiros da psicologia analítica, atribui grande importância às experiências vividas compartilhadas por todos, em vez de se concentrar exclusivamente na história individual.
Escrito durante a Primeira Guerra Mundial, o livro explora como esse conflito terrível impactou a consciência humana.
Jung demonstra como a guerra influencia a psique, os pensamentos e os relacionamentos coletivos, mesmo após o término do conflito, e como isso pode gerar um desconforto na civilização.
O livro aborda a complexa e perigosa, porém essencial, relação entre o ser humano e seu inconsciente.
Terapia Cognitivo-Comportamental
Autor | Judith S. Beck |
Editora | Artmed; 3ª edição (29 julho 2021) |
Idioma | português |
Capa comum | 432 páginas |
Esse livro vai além de ser apenas um livro de psicologia, sendo um guia prático para a aplicação da terapia cognitivo-comportamental (TCC) em pacientes que representam um desafio clínico para os profissionais da área.
Em um mundo cada vez mais competitivo, no qual estamos constantemente sob pressão, os profissionais da mente frequentemente relatam casos complexos.
O guia oferece abordagens para o tratamento, orientação em consultas e uma nova perspectiva da TCC. Além disso, apresenta os conceitos da terapia cognitiva focada na recuperação (CT-R), que é uma vertente inovadora da TCC.
Disponível em formato físico e e-book, esse livro traz uma variedade de exemplos práticos para ajudá-lo a aprender e testar seus conhecimentos antes de aplicá-los na prática. A leitura é clara, fluida e agradável.
História da Psicologia Moderna
Autor | Duane P.; Sydney Ellen Schultz |
Editora | Cengage Learning; Trad. 11ª ed. norte-americana edição (24 janeiro 2019) |
Idioma | português |
Capa comum | 480 páginas |
Essa obra é considerada um dos melhores livros de psicologia moderna. O livro explora principalmente o período que se inicia no final do século XIX, quando a psicologia se tornou uma disciplina separada e autônoma.
Cada capítulo é iniciado com a narrativa de uma pessoa ou evento, com o objetivo de introduzir o tema central e transmitir a ideia de sua aplicabilidade prática.
Na edição mais recente, são fornecidos sites que oferecem material adicional sobre pessoas, teorias, pensamentos, movimentos e pesquisas abordadas no livro, permitindo ao leitor aprofundar seus estudos de forma confiável.
Além disso, o livro também inclui um capítulo dedicado à pesquisa em psicologia no Brasil.
Inteligência Emocional
Autor | Daniel Goleman |
Editora | Objetiva; 1ª edição (2 maio 1996) |
Idioma | português |
Capa comum | 384 páginas |
Esse livro é considerado um marco na psicologia, pois desafia a visão convencional sobre a inteligência humana.
Publicado nos Estados Unidos em 1995, ele trouxe profundas reflexões sobre o verdadeiro significado de ser inteligente. Sua influência se estendeu para áreas como educação e negócios em todo o mundo.
O autor explora a ideia de que todas as pessoas possuem duas mentes – uma emocional e outra racional – que colaboram para moldar suas ações.
Ele argumenta que ter um entendimento completo das emoções é essencial para desenvolver uma inteligência de forma adequada.
Através de um processo de autoconhecimento, as pessoas podem desenvolver sua inteligência emocional e aprender a lidar de maneira saudável com suas emoções.
A inteligência emocional é crucial para alcançar o sucesso em várias áreas da vida, como educação, carreira e relacionamentos pessoais.
O autor destaca que o fracasso e a vitória estão diretamente ligados à capacidade de uma pessoa lidar com seus sentimentos e emoções.
Usando exemplos da vida real, ele descreve cinco habilidades-chave da inteligência emocional e como cada uma delas contribui para o sucesso em diversas áreas.
Rápido e Devagar: Duas Formas de Pensar
Autor | Daniel Kahneman |
Editora | Objetiva; 1ª edição (24 julho 2012) |
Idioma | português |
Capa comum | 608 páginas |
Nessa obra, Daniel Kahneman, advogado, psicólogo e ganhador do Prêmio Nobel de Economia, nos apresenta as duas principais formas de pensar que nosso cérebro nos proporciona.
Uma delas é rápida, intuitiva e emocional, enquanto a outra é mais lenta, deliberada e lógica. Rápido e Devagar é um best-seller no qual o autor explora as capacidades, falhas e vieses do pensamento humano.
Ele discute a influência da aversão à perda em nosso comportamento e nos oferece insights práticos sobre como tomamos decisões nos negócios e na vida pessoal.
Ao longo do livro, Kahneman apresenta uma série de contrastes que nos convidam a refletir sobre como a organização molda nossas ações.
Mindset: A Nova Psicologia do Sucesso
Autor | Carol S. Dweck |
Editora | Objetiva; 1ª edição (24 janeiro 2017) |
Idioma | português |
Capa comum | 312 páginas |
O livro “Mindset: A Nova Psicologia do Sucesso”, escrito por Carol S. Dweck, renomada professora de psicologia da Universidade de Stanford, esse livro apresenta uma pesquisa abrangente sobre sucesso e motivação.
A autora explora a relação direta entre a mentalidade, ou “mindset“, e o sucesso ou fracasso na vida. Ao longo da obra, Dweck demonstra como abordar metas de maneira adequada contribui para alcançar o sucesso desejado.
Sua pesquisa também comprova que o mindset não é uma característica fixa da personalidade, mas sim um fator que influencia diretamente o sucesso individual.
” Mindset ” é um livro de psicologia que define como cada pessoa lida com seu trabalho e relacionamentos pessoais, mostrando que moldar a mentalidade é essencial para explorar todo o potencial.
O Cérebro da Criança
Autor | Daniel J. Siegel e Tina Payne Bryson |
Editora | nVersos Editora; 1ª edição (1 dezembro 2015) |
Idioma | português |
Capa comum | 240 páginas |
Escrito pelo psiquiatra Daniel J. Siegel e pela psicoterapeuta Tina Payne Bryson, esse best-seller da psicologia explora de forma clara o desenvolvimento da inteligência emocional nas crianças.
Destinado a pais e pais, o livro oferece informações essenciais sobre a evolução mental das crianças, proporcionando uma melhor compreensão por parte dos adultos.
Com isso, é possível modificar a rotina, trazendo mais qualidade e tranquilidade, além de melhorar significativamente o relacionamento entre as crianças e os adultos ao seu redor.
Uma das principais questões abordadas é a instabilidade emocional comumente observada nas crianças. No entanto, por meio da leitura desse livro, pais e pais podem utilizar essas situações aparentemente desafiadoras como oportunidades de ensino e contribuição para o desenvolvimento infantil.
O livro apresenta linguagem clara e objetiva, fornecendo alternativas eficazes para lidar com as situações comuns e desafiadoras do dia a dia ao conviver com crianças.
Ansiedade: Como Enfrentar o Mal do Século
Autor | Augusto Cury |
Editora | Benvirá; 1ª edição (29 novembro 2013) |
Idioma | português |
Capa comum | 160 páginas |
Augusto Cury figura entre os autores mais populares da história do Brasil, sendo reconhecido por sua vasta produção literária acerca dos temas relacionados a emoções e comportamentos.
Nessa obra, o autor explora como a sociedade contemporânea, que impõe uma avalanche de informações, expectativas e pressão, exerce um impacto negativo sobre o estado mental das pessoas.
No contexto acelerado em que a vida transcorre nos dias atuais, a velocidade do pensamento humano aumentou consideravelmente, ocorreu em problemas emocionais, notadamente a ansiedade.
A ansiedade, é essencialmente um fenômeno de excesso de pensamentos ou de pensamentos rápidos demais. Isso acarreta prejuízos na qualidade de vida do indivíduo, bem como em sua produtividade e criatividade.
Amar ou Depender?
Autor | Walter Riso |
Editora | Academia; 1ª edição (6 dezembro 2021) |
Idioma | português |
Capa comum | 192 páginas |
Nessa obra, ele nos ajuda a superar o término de um relacionamento, empregando sua prosa habitual acessível e descomplicada.
Dentro dessa obra, Riso concentra-se amplamente na questão da dependência emocional e em como nos libertar desse padrão.
Você suspeita que está envolvido em um relacionamento tóxico? Talvez você esteja sentindo que tudo perdeu o sentido, mas na verdade, esse momento representa uma oportunidade brilhante para construir relacionamentos futuros mais saudáveis.
Portanto, se a sua vida conjugal tem sido particularmente difícil devido ao ciúme ou a conflitos constantes, não hesite em ler esse livro.
Como escolhemos os livros da nossa lista?
Conheça o livro
Antes de escolher sua próxima leitura, é importante lembrar que é necessário conhecer um pouco sobre os títulos.
Uma excelente maneira de fazer isso é ler a sinopse e resumos breves sobre o tema e a obra. Atualmente, com acesso à internet, é muito mais fácil obter informações sobre os livros e os assuntos que cada um aborda.
Dessa forma, você pode escolher um livro que lhe agrade e, acima de tudo, que possa ser útil de alguma forma.
Autor
É inegável que cada pessoa possui um estilo único de escrita, caracterizado por uma série de traços distintos em suas obras.
Muitos autores escrevem vários livros de psicologia abordando temas diversos, mas todos eles desenvolvem algumas características em comum. Portanto, você pode buscar obras de autores com os quais você se identifica.
Além disso, a própria história de vida do autor também pode oferecer expressões sobre a maneira como ele trata o tema. Então, você pode aprender um pouco mais sobre o autor.
Editora
Embora seja um aspecto um pouco menos relevante em comparação aos mencionados anteriormente, analisar as editoras também pode auxiliar na sua decisão.
Algumas editoras possuem critérios mais rigorosos ao selecionar autores e história. Portanto, é sempre bom dar uma atenção a esse detalhe, pois pode fornecer alguma inspiração sobre o que esperar do livro escolhido.
Formato e-book
Outra questão inegável é a presença das versões digitais dos livros no mercado atualmente, de modo que isso já é uma forte tendência.
Então, se por acaso você já é um adepto desse formato, deve dar uma olhadinha se o título escolhido está disponível na sua versão digital ou apenas física.
FAQ
Estudar psicologia sozinho pode ser bastante interessante para pessoas que desejam adquirir conhecimentos sobre esse tema.
Mas para isso, é importante ter materiais de estudo de qualidade, incluindo artigos, vídeos e livros de psicologia, é claro.
Para aprender, você deverá se dedicar e compreender os principais conceitos, buscando sempre progredir em relação ao conhecimento.