Os tênis para crossfit proporcionam a estabilidade ideal durante essa prática esportiva, que requer o máximo de esforço e forma física para ser realizada com eficiência visando a melhora do condicionamento físico.
Tênis unissex para atletas exigentes de crossfit
O preço está: RUIM
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Modelo com ótima estabilidade e amortecimento para levantamento de peso
O preço está: NORMAL
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Tênis para saltos e escaladas com bom custo-benefício
O preço está: BOM
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Opção flexível e confortável para movimentos seguros no crossfit
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Tênis ideal para treinos intensos no crossfit
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O crossfit envolve frequentemente exercícios que utilizam o peso corporal do praticante, tornando crucial a atenção ao modo como os pés interagem com o solo. Assim, é importante considerar o tipo de calçado utilizado.
No entanto, o mercado de acessórios esportivos disponibiliza muitos itens, entre eles, muitas opções de sapatos. Diante disso, elaboramos um guia de compras com dicas que vão tornar essa escolha mais simples.
Elaboramos ainda uma lista com os melhores tênis para crossfit de 2024 para te ajudar na compra.
Top 5 Melhores Tênis para Crossfit
Nike Metcon 8
| Cor | azul, preto e branco |
| Cabedal | Mesh |
| Solado | borracha |
| Fechamento | cadarço |
Descubra o novo tênis Nike Metcon 8 para crossfit, a escolha definitiva para atletas exigentes como você.
Com um design inovador, ele oferece estabilidade incomparável, graças ao seu salto largo e plano, e uma placa interna que distribui o peso de forma eficiente, tornando-o ideal para os mais intensos treinos de crossfit.
Sua flexibilidade permite conforto durante os intervalos cardio, enquanto a espuma Nike React proporciona uma base macia e responsiva.
A borracha da sola foi redesenhada para oferecer aderência intensa em subidas de corda e tração no chão da sala de treinamento, garantindo total segurança durante os exercícios.
Além disso, a malha leve com sobreposições texturizadas em áreas de alto desgaste tornam esse tênis extremamente durável, perfeito para quem busca conforto, leveza e resistência em um único produto.
Rebook Nano X3
| Cor | branco, preto e bege |
| Cabedal | Flexweave Knit peça de TPU |
| Solado | borracha |
| Fechamento | cadarço |
O tênis Reebok Nano X3 para crossfit possui um calcanhar em forma de cúpula que se adapta quando você se levanta ou corre, oferecendo estabilidade e amortecimento personalizados.
Esse tênis é construído com a premiada Floatride Energy Foam, que proporciona um amortecimento leve para tornar a parte mais fácil do seu treino.
A tecnologia Lift and Run Chassis do Nano X3 proporciona maior estabilidade para levantar pesos, além de um maior amortecimento durante corridas e saltos.
Seu cabedal em Flexweave® proporciona segurança e conforto, enquanto a entressola Floatride Energy Foam oferece amortecimento suave e responsivo.
Um dos maiores destaques aqui é o tênis ser feito com pelo menos 30% de materiais reciclados, como parte da coleção [REE]CYCLED da Reebok.
Com ajuste regular, fechamento por cadarço e sola de borracha durável para todas as superfícies, o tênis Reebok Nano X3 é a escolha ideal para impulsionar seus treinos e inspirá-lo a superar seus limites.
Everlast Monster II
| Cor | preto |
| Cabedal | Mesh / PU |
| Solado | borracha |
| Fechamento | cadarço |
O tênis Everlast Monster II é perfeito para os treinos intensos de crossfit na academia ou no box. Esse tênis oferece conforto excepcional e um ótimo custo-benefício.
O Monster II foi projetado para elevar o nível dos seus treinos, proporcionando segurança e estabilidade aos seus pés.
Seu novo sistema de fechamento com tiras autocolantes garante estabilidade nos momentos mais exigentes.
A sola do Monster II oferece o atrito necessário para diversos tipos de exercícios, proporcionando uma sensação de segurança incomparável.
Esse tênis para crossfit apresenta diversas inovações da Everlast, com novas tecnologias que garantem durabilidade e conforto excepcionais.
O Monster II conta com materiais mais resistentes nas partes laterais, no calcanhar e na ponta dos pés, além de costuras reforçadas que garantem a durabilidade do tênis por muito mais tempo.
Se você busca um tênis que seja um verdadeiro investimento nos seus treinos, o tênis Everlast Monster II é a escolha certa.
Under Armour Tribase Reign 2
| Cor | preto e branco |
| Cabedal | Mesh / PU |
| Solado | borracha |
| Fechamento | cadarço |
O tênis Under Armour TriBase Reign 2 é capaz de elevar seu desempenho nos treinos de crossfit.
Esse tênis foi projetado para maximizar o contato com o solo, promover movimentos naturais e oferecer flexibilidade e aderência em elevações.
Com uma entressola de espuma Micro G de comprimento total, o TriBase Reign 2 oferece amortecimento responsivo máximo.
Seu cabedal é feito de 65% têxtil e 35% sintético, garantindo durabilidade e conforto. A sola de borracha proporciona tração zonal no antepé, permitindo maior mobilidade e aderência.
A placa externa do TriBase Reign 2 aumenta a estabilidade e evita torções, enquanto a tecnologia Micro G® na entressola oferece responsividade e leveza incomparáveis.
O sistema UA Tribase na sola maximiza o contato com o solo nos pontos cruciais para o pé, melhorando a flexibilidade de elevação e promovendo movimentos naturais.
Rockfit Crossfit Grip 3
| Cor | verde-musgo camuflado e preto |
| Cabedal | lona poliéster |
| Solado | borracha |
| Fechamento | cadarço |
O tênis Rock Fit Grip 3 é o parceiro ideal para os seus treinos mais intensos.
Desenvolvido para atletas de elite e entusiastas do treino pesado, esse tênis oferece o suporte necessário para os treinos de cross training, Levantamento de Peso Olímpico (LPO) e musculação.
Com um visual repaginado, o tênis para crossfit Rock Fit Grip 3 apresenta um estabilizador traseiro que proporciona ainda mais segurança e estabilidade durante exercícios como o Clean and Jerk e o Snatch.
Além disso, oferece o suporte ideal para o seu desempenho nos exercícios de agachamento.
Não importa qual seja o seu treino, o tênis Rock Fit Grip 3 está pronto para acompanhá-lo e suportar o seu ritmo. Ele é ideal para elevar o desempenho nos treinos de crossfit e musculação.
Guia de compras
Material da estrutura
Ao escolher um tênis para crossfit, é crucial analisar os materiais utilizados em sua fabricação para garantir durabilidade e conforto.
O tecido do cabedal, a parte externa do tênis, deve ser arejado para manter a ventilação e estabilidade dos pés.
O mesh é o material mais comum, sendo elástico, com fibras abertas para manter a temperatura ideal e flexível para suportar os exercícios intensos.
Prefira modelos com entressola reforçada, proteção no calcanhar e pontas, amortecimento moderado e cabedal de mesh para maior conforto durante o crossfit.
Flexibilidade e amortecimento
Um tênis com boa flexibilidade contribui para a estabilidade e equilíbrio durante os exercícios, reduzindo o impacto das quedas.
Tecidos elásticos sustentam o corpo do praticante e minimizam o impacto dos movimentos bruscos.
Escolha modelos flexíveis para facilitar amplitudes maiores nos movimentos. Verifique também o amortecimento do calçado, priorizando solas maiores e materiais flexíveis para garantir a redução do impacto.
Solado
Para garantir a segurança durante os exercícios de crossfit, a escolha do tênis deve considerar o tipo de solado.
Opte por modelos com solados retos e antiderrapantes, com a parte posterior do calcanhar não ultrapassando 4 mm de altura, o que proporciona maior estabilidade.
Além disso, escolha tênis com reforço texturizado nas laterais para apoio em atividades como subir em cordas ou fazer escaladas, e que também ofereçam suporte ao levantar pesos.
Essas características garantem que o tênis ofereça o suporte necessário durante os exercícios de crossfit.
Tipo de fechamento
Outro ponto importante que se deve considerar é o tipo de fechamento dos tênis, uma vez que isso varia de modelo para modelo.
Os tênis de fechamento com velcro são mais práticos, visto que eles podem ser colocados e retirados facilmente.
Por outro lado, os modelos com cadarço são tidos como mais firmes, pois se se ajustam melhor aos pés, proporcionando mais estabilidade no tornozelo.
FAQ
Os tênis para crossfit são projetados para fornecer estabilidade lateral, amortecimento adequado e durabilidade para lidar com os movimentos variados e intensos do crossfit, como levantamento de peso, corrida, saltos e movimentos de ginástica.
Os tênis para corrida são projetados para movimentos predominantemente lineares, oferecendo amortecimento e suporte para o impacto repetitivo.
Já os tênis para crossfit são mais estáveis lateralmente, com solas planas e duráveis para lidar com os diversos movimentos do crossfit.
- Estabilidade lateral para evitar lesões durante os movimentos laterais;
- Amortecimento suficiente para absorver impactos;
- Sola plana e resistente para proporcionar aderência e durabilidade;
- Flexibilidade para permitir uma variedade de movimentos;
- Respirabilidade para manter os pés frescos durante o treino.
Os tênis para crossfit devem ser substituídos quando mostrarem sinais de desgaste significativo na sola, perda de amortecimento e perda de estabilidade.
Isso geralmente ocorre após 6 a 12 meses de uso regular, dependendo da frequência e intensidade dos treinos.
Os tênis de crossfit devem ser substituídos quando mostrarem sinais de desgaste significativo na sola, perda de amortecimento e perda de estabilidade.
Isso geralmente ocorre após 6 a 12 meses de uso regular, dependendo da frequência e intensidade dos treinos.
Para preservar seu tênis para crossfit, é importante tomar alguns cuidados diários, como remover a sujeira superficial e tirar as palmilhas para arejar o calçado.
Ao lavar manualmente, escove gentilmente com água morna e sabão em pó, removendo cadarços e palmilhas.
Se optar por lavar na máquina, verifique se o tênis pode ser lavado dessa forma e coloque-o em um saco para roupas delicadas, deixando as linguetas para fora para evitar danos. Esses cuidados ajudarão a manter seu tênis em bom estado por mais tempo.
Tiago Medeiros é formado em Administração de Empresas e Engenharia de Produção, tendo se especializado em Produção. Depois de passar anos trabalhando em empresas, resolveu empreender como redator e prestador de serviços de consultoria e treinamentos. Para isso, realizou muitos cursos relacionados e, está sempre buscando aprender mais e transmitir os conhecimentos adquiridos. Muito ligado à tecnologia e engenharia, sempre procura ler e descobrir coisas novas e curiosidades. A música e desenho são duas paixões e, sempre que possível gosta de treinar. Além disso, nas horas vagas adora estar com a família, pets, passear e também praticar atividades ao ar livre, inclusive corrida.
