Quem procura uma vida e rotina mais saudável precisa investir nas balanças digitais. Afinal, elas ajudam a acompanhar o peso e a saúde da família toda.
Trata-se de um equipamento indispensável para profissionais de saúde, como nutricionistas, médicos e educadores físicos.
E tem mais: a balança digital pode ir além de contar quilos e ter funções de balanças de bioimpedância. Elas oferecem mais informações, como níveis de água, massas muscular e óssea, além de porcentagem de gordura ou IMC. Tudo dependerá do modelo que você escolher e do que você precisa.
Nas próximas linhas você confere os detalhes a observar antes de fazer a compra. Também poderá tirar as suas dúvidas e ter acesso a uma lista com alguns dos produtos mais usados e indicados do momento. Então, vamos para as dicas?
Top 7 Melhores Balanças Digitais
Omron HBF514C
Tipo | digital com bioimpedância |
Alimentação | 4 pilhas AA |
Peso suportado | 150 kg |
Limite de usuários | 4 perfis + modo convidado |
Indicadores | 7, incluindo peso, gordura corporal, IMC e metabolismo |
Diferencial | tem memória para 90 registros |
Começamos a nossa lista das melhores balanças digitais com um modelo que registra informações para até 4 perfis e tem modo convidado.
O produto mede 7 indicadores, além do peso, como IMC, nível de gordura corporal, massa muscular e o metabolismo basal.
Sua medicação é precisa e auxilia no acompanhamento da saúde, guardando até 90 registros de dados.
Segundo o fabricante, sua tecnologia permite uma avaliação física completa em poucos segundos. Saiba ainda que ela já vem com pilhas para os primeiros usos.
Renpho Balança Inteligente
Tipo | digital com bioimpedância |
Alimentação | 3 pilhas AAA |
Peso suportado | 180 kg |
Limite de usuários | ilimitado |
Indicadores | 13, incluindo peso, gordura corporal e visceral, IMC, metabolismo, nível de proteína e massas óssea e muscular |
Diferencial | tem compatibilidade com apps de saúde, modo bebê e Bluetooth |
Esta balança digital oferece 13 métricas, incluindo o peso, massas óssea e muscular, IMC e metabolismo.
Entre os diferenciais do equipamento estão a sincronização com apps de saúde via Bluetooth, a calibração automática e a função liga/desliga automática.
Além disso, ele conta com modo bebê e numeração iluminada de perfis de usuários. Então, pode ser usado por famílias ou em consultórios e academias.
Saiba que os aplicativos disponíveis são para Android e iOS, como Samsung Health, Apple Health e MyFitnessPal.
Segundo o fabricante, o produto tem 4 eletrodos de alta sensibilidade e sensores precisos que medem de 1000 g a 0,05 kg.
Embora seja de vidro temperado, este é um produto bastante resistente, tendo 6 mm de espessura. Assim, ela suporta até 180 kg com segurança.
RelaxMedic Balança Digital Bioimpedância
Tipo | digital com bioimpedância |
Alimentação | 4 pilhas AAA |
Peso suportado | 180 kg |
Limite de usuários | 24 perfis |
Indicadores | 15, incluindo peso, gordura corporal, subcutânea e visceral, IMC, metabolismo, massas óssea e muscular, índice do coração e frequência cardíaca |
Diferencial | tem compatibilidade com apps de saúde e Bluetooth |
Esta balança digital possui uma ampla compatibilidade com aplicativos de saúde, como Google Fit, Fitbits, Samsung Health e Apple Watch são alguns deles. Da mesma maneira, ela tem limite de peso de 6 a 180 kg, com graduação de 0,1 kg.
Ao todo, ela registra dados de até 24 usuários em 15 medições, como peso, IMC, massa muscular esquelética e muscular pura, massa óssea e gordura corporal, subcutânea e visceral.
Um de seus diferenciais é que ela acompanha o coração, medindo a frequência cardíaca e seus índices.
Trata-se de um modelo feito de vidro temperado resistente com função liga/desliga automática.
Considere que o fabricante recomenda seu uso doméstico e ela não vem com pilhas na embalagem.
Xiaomi Mi Body Composition Scale 2
Tipo | digital com bioimpedância |
Alimentação | 4 pilhas AA |
Peso suportado | 150 kg |
Limite de usuários | 16 perfis |
Indicadores | acima de 10, incluindo peso, porcentagem de água, idade do corpo, gordura corporal, IMC, metabolismo, massas muscular e óssea e índice de proteína |
Diferencial | tem compatibilidade com apps de saúde e Bluetooth |
Esta balança digital com bioimpedância mede IMC, peso, metabolismo, massas óssea e muscular e nível de gordura. Além disso, mostra o índice de proteína e a porcentagem de gordura corporal para até 16 perfis diferentes.
Ela é feita em ABS e vidro temperado e conta com Bluetooth 4.0 e 4 eletrodos de alta precisão.
Segundo o fabricante, ela mede de 5 a 150 kg e é compatível com apps como o MiFit e Google Fit. Dessa forma, funciona com os sistemas operacionais iOS 8 (ou superior) e Android 4.4 (ou posterior).
Ela funciona somente com pilhas. Ao todo, são 4 do tipo AA, não inclusas na embalagem.
Rhino BABAIN-180 NG Smart
Tipo | digital com bioimpedância |
Alimentação | 2 pilhas AAA |
Peso suportado | 180 kg |
Limite de usuários | 24 perfis |
Indicadores | 14, incluindo peso, gordura corporal e visceral, IMC, nível de água e proteína e idade corporal |
Diferencial | tem compatibilidade com apps de saúde e Bluetooth |
O design compacto e a facilidade de uso são algumas características que tornam esta uma das melhores balanças digitais.
Ela oferece 14 dados corporais diferentes, incluindo nível de gordura corporal e visceral, peso, IMC e nível de água.
Esta balança mede de 100 g a 180 kg, tendo eletrodos de alta sensibilidade e precisão. Além disso, a marca informa que ele é compatível com Android e iOS e já conta com o app FitDays incluso.
O modelo já vem com pilhas, permitindo o uso imediato do produto. Saiba ainda que ela registra dados de até 24 usuários diferentes.
Mondial Ellegance Bateria BL-03
Tipo | digital convencional |
Alimentação | bateria |
Peso suportado | 150 kg |
Limite de usuários | não se aplica |
Indicadores | não se aplica |
Diferencial | tem pés antiderrapantes |
Esta balança digital convencional possui painel digital amplo e sensor digital de alta precisão. Além disso, ela conta com acionamento e desligamento automático e indicador de bateria fraca. Assim, fica mais fácil saber a hora de trocá-la.
Seu design merece destaque por ser um produto compacto e resistente, com vidro temperado e estrutura em plástico ABS.
Da mesma maneira, ela conta com pés antiderrapantes, garantindo mais segurança na utilização do produto.
Euro Home BAL7924-BR
Tipo | digital convencional |
Alimentação | 2 pilhas AAA |
Peso suportado | 180 kg |
Limite de usuários | não se aplica |
Indicadores | não se aplica |
Diferencial | tem termômetro ambiente e pés antiderrapantes |
Fechando a nossa lista das melhores balanças digitais, este modelo possui design moderno, podendo ser utilizada no quarto ou banheiro sem ocupar muito espaço.
Similar a anterior, ela tem visor de LCD amplo e vidro de alta resistência, além de pés antiderrapantes. E ainda acionamento e desligamento automáticos.
Assim como, possui o diferencial de ter termômetro ambiente e uso econômico da bateria, ampliando sua durabilidade.
Segundo o fabricante, ela suporta de 2,5 a 180 kg, com graduação de 0,1 g, reforçando sua precisão.
Guia de compra
Tipo
Uma das questões a considerar na escolha das balanças digitais é o seu tipo, já que ela pode ser convencional ou ter função de bioimpedância.
Ou seja, uma mede somente o peso, enquanto a outra faz uma avaliação corporal completa e precisa, com diversos pontos importantes para a saúde.
Alimentação
Verifique também a alimentação do produto. A maioria já funciona por pilhas, variando de 2 a 4 unidades para funcionar.
Além disso, você também pode mudar o tipo da pilha, sendo os mais comuns AAA ou AA. Observe com atenção este ponto, pois algumas ainda podem funcionar com bateria tipo de relógio.
Peso suportado
Veja ainda o peso máximo suportado pelo equipamento. Boa parte das balanças digitais suportam de 150 a 180 kg.
Dê uma olhadinha também na precisão dela e na faixa limite de peso. Algumas pesam a partir de 100 g, enquanto outras a partir de 1, 5 ou 6 kg.
Limite de usuários
É importante que você verifique o limite de usuários que o fabricante disponibiliza para acompanhar os dados coletados.
Algumas têm 4 perfis e mais um convidado, outras oferecem de 16 a 24 perfis diferentes. E tem ainda aquelas que são ilimitadas.
Indicadores
Caso opte por uma balança digital com bioimpedância, é importante ver quais são os indicadores que ela oferece.
As medições variam de 7 a mais de 15, incluindo peso, gordura corporal, subcutânea e visceral, IMC, metabolismo, nível de proteína e massas óssea e muscular.
Diferencial
Confira os diferenciais que as balanças digitais têm a oferecer, como ter memória interna para registros e Bluetooth.
Há também aquelas com compatibilidade com aplicativos de saúde diversos, pés antiderrapantes, termômetro ambiente e até modo bebê.
FAQ
A melhor marca de balança digital é a Omron, que conta com modelos profissionais, incluindo com bioimpedância, ou para uso doméstico.
Além dela, são indicadas Renpho, RelaxMedic e Xiaomi, sendo esta última compatível com vários apps de saúde diferentes.
A melhor marca de balança digital portátil é a Xiaomi, com a Mi Body Composition Scale 2, que conta com bioimpedância.
Outra opção é a Rhino, com o modelo BABAIN-180 NG Smart, que é compacta e compatível com aplicativos de saúde.
A melhor balança digital para nutricionista pode ser a Renpho Balança Inteligente, que possui bioimpedância e não tem limites de usuários para acompanhar.
O produto ainda tem compatibilidade com aplicativos de saúde Android e iOS, modo bebê e bluetooth. Então, pode ser utilizada para pessoas de diferentes idades.
As melhores balanças digitais de precisão podem ser a Renpho Balança Inteligente, RelaxMedic ou a Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 para modelos de bioimpedância.
Já para quem busca um modelo digital convencional, pode escolher Euro Home BAL7924-BR, que tem graduação de apenas 0,1g.